Alexandra Roxanne ♥ عضوة متميزة ♥
حيوآنــيً المفضّـــلْ : الجنس : عدد المساهمات : 480 السٌّمعَة : 65535 تاريخ التسجيل : 23/07/2013 الموقع : Present among you
| موضوع: بذور المشمش لها فوائد لا نعرفها الجمعة مايو 30 2014, 22:22 | |
| | |
| بذور ثمرة المشمش و 8 فوائده صحية لا نعرفها !
7 يعتبر المشمش من اقدم الفواكه التي عرفها الأنسان وتم زراعتها في الصين ثم انتقل الي اغلب دول العالم , خاصة الباردة منها والمعتدلة , وبرغم ان فوائد المشمش لا تعد ولا تحصي , وقد سبق وان ذكرنا بعض منها الا ان عن بذور ثمرة المشمش وفوائدها الصحية التي لا نعرفها .
فوائد بذور ثمرة المشمش : 1- مفيد للجهاز التنفسي : صدق او لا تصدق ان بذرة ثمرة المشمش مفيدة لصحة الجهاز التنفسي والرئتين , فأضافة مسحوق البذرة علي اي مشروب يساعد كثيرا في حل اي مشكلة خاصة بالجهاز التنفسي .
2- يعزز المناعة : بذور ثمار المشمش يعمل علي تعزيز مناعة الجسم ويساعد في الوقاية من العديد من الأمراض , ولكن للأسف ليست لدينا حتي الأن حقائق علمية مثبته فمازال هناك خلافات بشأن هذا الموضوع .
3- جيد للبشرة : ينصح خبراء التجميل بأستخراج الزيت من بذور المشمش واستخدامها كمرطب طبيعي للبشرة , فزيت المشمش لا يترك اي بقايا زيتية ويجعلك تحظي ببشرة نضرة , فقد استخدم زيت المشمش في الفترة الأخيرة علي نطاق واسع في صالونات التجميل كأحد المستحضرات الطبيعية المستخدمة في تدليك الجسم والبشرة .
4- ملين طبيعي : المشمش لها خصائص ملينة فبعض الخبراء اوصوا بتناول مسحوق بذور المشمش والخوخ للتخلص من الأمساك وضمان حركة طبيعية للأمعاء .
5- يحارب السرطان : نعم فلا داعي للعجب فقد اثبتت احدث الدراسات العلمية ان بذور المشمش تحتوي علي كمية لا بأس بها من فيتامين " b17 " الذي لا يعمل فقط علي تسكين الألم الذي يسببه السرطان بل يعمل علي التخلص من الأورام السرطانية , هذا بالأضافة الي انه يحتوي علي خصائص مضادة للجراثيم , الا ان هناك رأي علمي يقر بضرورة اجراء المزيد من البحوث بشأن هذا الأمر لأثبات صدجق هذه المزاعم !
6- يخفف الألم : من المعروف ان بذور المشمش لها تأثير فعال في تسكين الألم , وبالتالي غالبا ما ينصح الأطباء مرضي الروماتيزم بأستخدامه , ايضا الأشخاص الذين يعانون من التشنج المؤقت او الألتواء .
7- يخفض ضغط الدم : ينصح الأطباء مرضي الضغط المرتفع بتناول مسحوق بذور المشمش لأحتوائها علي فيتامين " b17 " الساحر الذي يعمل علي خفض ضغط الدم .
8- يحتوي علي مضادات الأكسدة : يعتبر المشمش غني بمضادات الأكسدة , اذن فهو يدعي قدرته علي مكافحة الشيخوخة والعناية بثصحة الجلد والبشرة .
جاء الصيف وجاء المشمش ^_^
دمتم بخير |
| |
|
Dounia Admin ÅÐMïÑ
حيوآنــيً المفضّـــلْ : الجنس : عدد المساهمات : 2664 السٌّمعَة : 1 العمر : 23 تاريخ التسجيل : 20/07/2012 الموقع : منتدى دنيا احلى عالم لبنات العرب
| موضوع: رد: بذور المشمش لها فوائد لا نعرفها الأحد يونيو 01 2014, 17:08 | |
| | |
|
khouloud ka ♥ عضوة متميزة ♥
الجنس : عدد المساهمات : 380 السٌّمعَة : 65536 تاريخ التسجيل : 24/08/2013
| موضوع: رد: بذور المشمش لها فوائد لا نعرفها الأحد يونيو 01 2014, 17:13 | |
| [size=32]جزاكِ الله خيرا[/size] | |
|
ikram alma نائبة المديرة
الجنس : عدد المساهمات : 2463 السٌّمعَة : 65554 العمر : 25 تاريخ التسجيل : 20/09/2012 الموقع : بومرداس
| موضوع: رد: بذور المشمش لها فوائد لا نعرفها الأحد يونيو 01 2014, 18:11 | |
| رااااااااااااااااااااائع ومفيددددددددددددددددد شكراااا | |
|